Hemma från jobbet..
idag så hade vi vanlig träning för Flundran..
Sen hade vi Sharks-96 efter dem och då var vi ute i hoppbassängen och körde först 20 längder (500 m för er som inte vet det )
Efter att de hade simmat 500 m så hade vi lite livräddning..
Hopptornen var lediga så efter att de hade haft lite livräddning så fick de hoppa en varsitt hopp från 3:ans trampolin..
sen simma 50 m crawl. .
Efter det så fick de även hoppa ett varsitt hopp från 1:ans.. de tyckte väl att de var as kul. men det var det inte för oss tränare.. Barnen blev så upptagna med att ha kul och hoppa så de lyssnade inte ett skit på oss, så Hoppning från hopptornen blir det inge mera.. ojojoj vad de var okoncentrerade.. 

Men nu ska jag ta och göra någonting att äta, är lite småhungrig..
Pusshej <3

Hemma från jobbet..
idag så hade vi vanlig träning för Flundran..
Sen hade vi Sharks-96 efter dem och då var vi ute i hoppbassängen och körde först 20 längder (500 m för er som inte vet det )
Efter att de hade simmat 500 m så hade vi lite livräddning..
Hopptornen var lediga så efter att de hade haft lite livräddning så fick de hoppa en varsitt hopp från 3:ans trampolin..
sen simma 50 m crawl. .
Efter det så fick de även hoppa ett varsitt hopp från 1:ans.. de tyckte väl att de var as kul. men det var det inte för oss tränare.. Barnen blev så upptagna med att ha kul och hoppa så de lyssnade inte ett skit på oss, så Hoppning från hopptornen blir det inge mera.. ojojoj vad de var okoncentrerade.. 

Men nu ska jag ta och göra någonting att äta, är lite småhungrig..
Pusshej <3